Herstel- en vitaliteitsverblijf op
Landgoed Oud Bommenede
Tijd, rust en persoonlijke aandacht voor jouw gezondheid
Soms vraagt herstel om meer dan een wekelijkse afspraak. Een blessure, langdurige lichamelijke klacht of de wens om sterker, fitter en energieker te worden vraagt om tijd, persoonlijke begeleiding en een omgeving waarin je volledig de aandacht kunt richten op jezelf.
Op Landgoed Oud Bommenede vind je die omgeving.
Midden in het Zeeuwse landschap, op korte afstand van het Grevelingenmeer en omringd door rust en natuur op een actieve boerderij, creëren we een plek waar gezondheid, beweging en ontspanning samenkomen. Hier verblijf je in een comfortabele vakantiewoning, indien gewenst aangepast aan jouw zorgbehoefte, en werk je onder begeleiding van een fysiotherapeut en gespecialiseerde Pilatesinstructeur gericht aan jouw herstel en vitaliteit.
Geen standaard programma, maar een persoonlijk traject dat aansluit bij jouw lichaam, doelen en belastbaarheid.
Tijdens jouw verblijf nemen we uitgebreid de tijd om inzicht te krijgen in hoe jouw lichaam beweegt. We onderzoeken niet alleen waar klachten ontstaan, maar vooral waardoor ze ontstaan en hoe we jouw lichaam weer optimaal kunnen laten functioneren.
Afhankelijk van jouw situatie kan het programma bestaan uit:
- een uitgebreide intake en bewegingsanalyse;
- fysiotherapeutisch onderzoek;
- persoonlijke Pilates-sessies;
- gerichte krachttrainingssessies;
- aandacht voor mobiliteit, kracht, controle en bewegingskwaliteit;
- voldoende ruimte om te wandelen, ontspannen en te genieten van de Zeeuwse natuur;
- praktische adviezen en oefeningen voor thuis.
Ons doel is niet alleen dat je tijdens jouw verblijf vooruitgang ervaart, maar vooral dat je leert begrijpen hoe jouw lichaam beweegt. Zo bouw je aan duurzame veranderingen die ook na jouw verblijf blijven bestaan.
Voor wie is een herstel- en vitaliteitsverblijf geschikt?
Iedereen heeft een andere hulpvraag. Daarom stemmen we ieder traject volledig af op jouw persoonlijke situatie, doelen en belastbaarheid.
Om je alvast op weg te helpen hebben we onze begeleiding onderverdeeld in verschillende specialisaties. Klik op een van de onderstaande onderwerpen om te ontdekken welk traject het beste bij jou past.
Herstellen in een unieke omgeving
Landgoed Oud Bommenede biedt meer dan alleen professionele begeleiding.
Je verblijft op een sfeervol landgoed met comfortabele accommodaties, midden in de natuur. De actieve boerderij, de ruimte rondom het landgoed en het nabijgelegen Grevelingenmeer – op slechts een kilometer afstand – nodigen uit om dagelijks in beweging te zijn en tot rust te komen.
De combinatie van professionele begeleiding, een kleinschalig verblijf, frisse buitenlucht en persoonlijke aandacht creëert een omgeving waarin herstel alle ruimte krijgt. Een plek waar je tijdelijk afstand neemt van de dagelijkse drukte en volledig kunt investeren in jouw gezondheid.
Ervaringen die blijven
Lees hoe de combinatie ‘verblijf op het landgoed en pilates’ kunnen zorgen voor mooie ervaringen voor welzijn en gezondheid.
Een verblijf waarin jouw gezondheid centraal staat
Een herstel- en vitaliteitsverblijf is geen eindpunt, maar het begin van een duurzame verandering.
Na afloop kunnen we jouw begeleiding voortzetten met:
- Pilateslessen bij Pilates Zeeland;
- online coaching;
- een persoonlijk trainingsprogramma voor thuis;
- terugkomdagen op Landgoed Oud Bommenede.
Zo zorgen we ervoor dat de vooruitgang die je tijdens jouw verblijf hebt geboekt ook op de lange termijn behouden blijft.
Soms is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven een periode waarin jouw gezondheid op de eerste plaats staat.
Op Landgoed Oud Bommenede combineren we deskundige begeleiding, rust, natuur en beweging tot een unieke ervaring waarin je werkt aan duurzaam herstel, meer vertrouwen in je lichaam en een vitalere toekomst.
Gun jezelf de tijd en ruimte om echt te herstellen.
We ontmoeten je graag voor een vrijblijvende intake om samen te ontdekken welk traject of welke specialisatie het beste aansluit bij jouw wensen, doelen en mogelijkheden.