Zwangerschap & postpartum
Zorg goed voor jezelf, vóór én na de bevalling
Zwangerschap en de periode daarna vragen veel van jouw lichaam. Met de juiste begeleiding kun je verantwoord blijven bewegen, herstellen en weer vertrouwen krijgen in jouw lichaam.
In alle rust werk je aan herstel, terwijl je tegelijkertijd geniet van een ontspannen verblijf in de Zeeuwse natuur.
Geschikt bij:
- Bekkenpijn
- Bekkenbodemklachten
- Diastase van de rechte buikspieren
- Rug- en bekkenklachten
- Conditie- en krachtopbouw na de bevalling
We begeleiden je bij:
Veilig bewegen
Herstel van de rompspieren
Kracht en stabiliteit
Geleidelijke terugkeer naar sport en dagelijkse activiteiten
Samen zorgen voor jouw lichaam
Max
Fysiotherapeut & Performance Specialist | Polestar Comprehensive & Rehabilitation Pilates Instructeur | Specialist in Klinische Pilates
Fysiotherapeut & Performance Specialist | Polestar Comprehensive & Rehabilitation Pilates Instructeur | Specialist in Klinische Pilates