Sport & performance
Holen Sie mehr aus Ihrem Körper heraus
Ganz gleich, ob Sie Freizeitsport betreiben oder auf hohem Niveau aktiv sind: Besser bewegen bedeutet besser leisten.
Mithilfe einer physiotherapeutischen Untersuchung und einer Bewegungsanalyse machen wir Ihre Stärken und Schwachstellen sichtbar. Anschließend arbeiten wir gezielt an einem effizienteren Bewegungsmuster und einem belastbareren Körper.
Geeignet für:
Läufer
Radsportler
Golfer
Triathleten
Mannschaftssportler
Sportler mit wiederkehrenden Verletzungen
Mögliche Bestandteile des Programms:
Ausführliche Bewegungsanalyse
Kraft- und Beweglichkeitstraining
Verletzungsprävention
Sportspezifisches Pilates
Persönlicher Trainingsplan
Möchten Sie sich effizienter bewegen oder Ihre Leistung verbessern?
Max
Physiotherapeut & Performance Specialist | Polestar Comprehensive & Rehabilitation Pilates Instructor | Spezialist für Klinisches Pilates
Physiotherapeut & Performance Specialist | Polestar Comprehensive & Rehabilitation Pilates Instructor | Spezialist für Klinisches Pilates